Профилактика и лечение вирусных инфекций

Профилактика и лечение вирусных инфекций

13 ноября 2009 года
Врач - нутрициолог Аркадий Бибиков.

Вопросы:
- Как не допустить болезнь?
- Как в случае заболевания свести к минимуму риск развития осложнений?

Каждый год мы все встречаем осенне-зимний период с двоякими чувствами: с одной стороны – это очень красивая, раскрашенная яркими красками пора года, а с другой стороны- на нас действуют дополнительные стрессовые факторы: похолодание, осадки, активизация разнообразных инфекционных агентов. Готовность же условно «внешнего» круга защиты, как еще называют наш иммунитет, оставляет у многих желать лучшего.
Простуда, грипп, ангина – эти заболевания довольно часто встречаются в этот период года. Осень 2009 года преподнесла неприятный сюрприз. Бурно развивается гриппоподобный вирус, осложнением которого является поражение органов дыхания. Вирусная пневмония характеризуется «расплавлением» легочной ткани, в результате чего легкое не в состоянии выполнять свои функции (в частности, дыхательную функцию). А это уже очень и очень опасно!
Есть еще одна проблема – в современном мире до сих пор не существует синтезированных человеком эффективных противовирусных средств. Предлагаются препараты, оказывающие, как правило, симптоматическое лечение, при этом с рядом серьёзных побочных эффектов. Что же делать? Как помочь себе и своим близким? Как обеспечить безопасность? Ответ один. Надежда только на адекватную работу собственного иммунитета, на повышение его противовирусной эффективности. В этом нам может помочь сама природа. Огромное количество растений обладает как иммунокоррегирующим, так и противовирусным, противобактериальным действием. Растениями человек помогает себе практически столько же, сколько существует человечество. Развитие науки и новейших биотехнологий позволило экстрагировать и концентрировать наиболее полезные части растений, и упаковывать их в удобную для потребления форму. Уже почти 40 лет нутрициология – наука о клетке – занимается изучением влияния на клетку различных нутриентов растительного и животного происхождения, витаминов и микроэлементов.

И так, что необходимо делать для повышения эффективности работы нашего иммунитета?

1. Обеспечить эффективную работу желудочно-кишечного тракта, т.к. около 60% иммунных тел вырабатывается именно в кишечнике. У взрослого здорового человека количество бифидо - и лактобактерий составляет около 5% от его массы тела!

Локло – отлично работающий комплекс, содержащий растворимую и нерастворимую клетчатку, пищевые индолы, гуаровую камедь и другие компоненты, способствующие правильной работе кишечника (улучшает перистальтику кишечника, способствует регулярному его очищению, создает благоприятную среду для нормальной кишечной микрофлоры, адсорбирует токсичные вещества). Принимать по 1 ст. ложке на 0,5 л воды 2 раза в день. Можно предварительно растворить в воде 1 ст.ложку меда.

Бифидофилус Флора Форс – комплекс живых бифидо - и лактобактерий. В 1 капсуле содержится 3,5 млрд. живых бактерий. Эти полезные бактерии вырабатывают Ig , интерферон, этиловый спирт и многие другие противовирусные и противобактериальные вещества. Учитывая, что у современного человека хронический дисбиоз кишечника необходимо всем принимать минимум по 1 капсуле 3 раза в день.

2. Применение пассивных иммуноактиваторов. Лучшим представителем этого направления является Колострум. Все млекопитающие в первые дни после родов вскармливают своих детенышей молозивом – это готовая «упаковка» антител, интерферона, иммуноглобулинов, полипептидов с высоким содержанием пролина, веществ с кортизоноподобными свойствами; липидов, олиго - и полисахаридов.

Компания NSP выделяет активное начало из коровьего молозива с соблюдением жестких санитарно – гигиенических правил.
Принимать «Колострум» с целью профилактики по 1 капсуле 4 раза в день между едой.

3. Иммуномодуляторы. Принцип применения - курс краткий (10-14 дней), но интенсивный. Курс повторить не менее 3 раз с интервалом 10-14 дней.

Эхинацея – очень известное растение. Основное действие – активация фагоцитоза; « будит» макрофаги, заставляя их работать более эффективно. Экстракт эхинации от NSP принимать по 1 капсуле 3 раза в день – в течение10 дней, перерыв 10 дней.

Уна де Гато - мощный иммунокорректор. В состав входят эхинацея (её действие описано выше), астрагал (стимулирует выработку интерферона – это прямой противовирусный эффект) и кошачий коготь ( перуанская лиана, которая оказывает выраженное тоническое действие на В- и Т- лимфоциты).
Применять по 1 капсуле 3 раза в день – 10 дней, 10 дней перерыв.

ЦИНК – не заменимый для иммунитета микроэлемент. Подавляет развитие риновирусов человека, обладает антиоксидантными свойствами, входит в состав более 300 ферментов, стероидных гормонов. Формирование иммунного ответа невозможно в условиях дефицита цинка. Комплекс Пастилки с цинком от NSP содержит дополнительно эхинацею, солодку.
Применять по 1 пастилке 3 раза в день. Рассасывать во рту. Курс 14 дней. 10 дней перерыв.

4. Нарушение репликации (размножения) вирусов. Если вирус не размножается – он погибает. На этом основано антивирусное действие Экстракта листьев оливы. Кроме этого, этот продукт мягко активирует выработку иммунокомпетентных клеток (Т- лимфоцитов и клеток киллеров), обладает бактериостатическим и противогрибковым действием, снимает спазм артерий, улучшает кровообращение, повышает оксигенацию тканей.
Принимать по 2 капсулы 2 раза в день.

5. По д’Арко (кора муравьиного дерева, лапаччо, тахибо). Мощнейший природный противовирусный, антибактериальный продукт, действие основано на ингибировании обратной транскриптазы ( также не дает вирусам размножаться). Усиливает снабжение кислородом клеток и увеличивает количество эритроцитов в крови, что также способствует уничтожению вирусов и бактерий.
Применять по 2 капсулы 2 раза в день (можно в постоянном режиме всю осень и зиму).

Моринда обладает противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным, обезболивающим действием. Является оптимизатором работы эндокринной системы.
Применение: по 1 капс. 3 раза в день в качестве профилактики, на фоне первых признаков простуды - мин. по 3 капс. 3-4 раза в день.

6. Необходимо заботиться о целостности клеточных мембран и повышению эффективности иммунных реакций, чтобы вирусам было как можно сложнее проникнуть в клетку. В этом помогают:
- Витамин С – от1 до 10 грамм в сутки
- Витамин Е – 200-400 Ед/сут.
- Омега-3 - 3-4 капсулы / сутки (полиненасыщенные жирные кислоты)
- Лецитин – от 4 до 8 капс.в день ( фосфолипиды).

Необходимо увеличить количество и качество секрета слизистых верхних дыхательных путей. Для этого необходимо употреблять не менее 2,5 литров качественной воды, + существует специально разработанный многокомпонентный растительный продукт под названием Си Си-Эй . Принимать по 3 капс. 3 раза в день.

На фоне заболевания: профилактические дозировки указанных продуктов необходимо увеличить в 3-4 раза. Показано применение Коллоидное Серебро по 1 чайной ложке 4-6 раз в день. Мощнейший противовирусный, противобактериальный продукт. Обладает детоксикационными свойствами. Можно совершенно безопасно закапывать неразведенный раствор в нос и глаза.
С целью детоксикации показано применение Е-чай –. использовать в виде чая - 3 капсулы на 1 стакан горячей воды(60-70 0С ), настоять 3-5 минут . 3 раза в день.
С целью детоксикации: Хлорофилл – 2 ст. ложки на 1 стакан воды 5-6 раз в день.

Перед каждым выходом на улицу рекомендуется смазывать слизистую крыльев носа 100% Маслом чайного дерева Противовирусная, противобактериальная активность в 50 раз превышает силу этилового спирта. Противопоказание: индивидуальна непереносимость (проверить на тыльной стороне предплечья). Не допускать попадания в глаза.

Грамотное понимание и использование иммунных резервов Вашего организма позволит Вам прожить «опасный» период с минимальным риском и потерями. Удачи Вам!

Рекомендации (схема):

Молозиво (Колострум) – по 1капс * 4 раза в день
Пау д, Арко - по 2капс. 2-3 раза в день или Моринда – 2 капс. 3 раза в день
Витамин С – 1-3 табл.
Омега-3 -1 капс 3 раза в день
Экстракт листьев оливы - 2 капс 2 раза в день
Все эти продукты принимать в постоянном режиме.

+
Цинк 1 табл. 4-6 раз
Уна де Гато или Эхинацея – по 1 капс. 3 раза в день
Эти продукты принимать курсами по 10 дней, 10 дней перерыв

+
питание кишечника (ЛОКЛО) и заселение его микрофлорой (Бифидофлора Форс)
Симптоматическая помощь и детоксикация по необходимости.
В случае заболевания – резкое «взвинчивание» дозировок.

Сывороточный белок молока.

Сывороточный белок молока

Поскольку многие из нас ведут постоянную борьбу с лишними килограммами за улучшение своей физической формы и состояния здоровья, Nature’s Sunshine предлагает проверенные продукты, которые легко и просто помогают вам достичь поставленных целей. Самое приятное заключается в том, что контролировать свой вес может любой человек независимо от возраста или пола, а видимые результаты можно заметить уже через четыре недели!
Конечно, преимущества снижения веса состоят не только в стройности тела. Они включают в себя более здоровую иммунную систему, более позитивный взгляд на жизнь, большую энергию и долголетие. Продукты компании Nature’s Sunshine Products в сочетании со здоровым питанием и регулярными физическими упражнениями сделают Ваш путь к цели более эффективным и коротким.
Вот как считают современные западные диетологи и нутрициологи, что один из наиболее эффективных способов увеличения потенциала сжигания жиров – это ускорение анаболического обмена веществ (анаболизма). При этом начинается обновление клеток, и запускаются механизмы регенерации в организме. Пищевые протеины представляют собой движущую силу анаболизма в силу того, что поставляют в клетки азот, необходимый для регенерации – так считают западные диетологи и нутрициологи.
Как вы думаете, достаточно ли вы употребляете протеинов? Традиционный перекус для многих людей – это бутерброды из белого хлеба с колбасой. Как видите, зачастую пищевые протеины в рационе заменяются простыми и сложными углеводами, что приводит к ожирению и пищевой зависимости. Увеличение количества и качества потребляемых протеинов в рационе - это ключ к увеличению потенциала сжигания жира в организме.
Сывороточный белок молока сильнее других протеинов влияет на потерю веса и способствуют достижению стройности. Потребление напитков, содержащих сывороточный белок молока, в качестве биологически активной добавки к пище – это простой и удобный способ получить необходимые для сжигания жировой массы протеины. Для изготовления коктейля «Nutri-Burn» компании NSP применяется технология выделения высококачественных белков холодным методом.
Ниже приведены несколько причин того, почему потребление протеинов, и, в частности, сывороточного белка молока, приводит к снижению массы тела:
• Организму требуется больше энергии на переваривание протеинов, чем на переваривание другой пищи (термический эффект), в результате чего сгорает больше калорий.
• Изолят сывороточного белка молока представляет собой чистый протеин с малым содержанием или отсутствием жиров и углеводов. Это прекрасное дополнение к любой низкоуглеводной или диабетической диете.
• Исследования Университета штата Иллинойс выявили, какую роль аминокислота лейцин играет в улучшении состава тканей тела в программах снижения веса. Сывороточный белок молока богат лейцином, и по этой причине он помогает сохранению мышечной массы при сжигании жира. В программах снижения веса сывороточный белок молока содержит больше лейцина, чем молочный протеин, яичный протеин и соевый протеин.
• Протеин помогает стабилизировать уровень глюкозы (сахара) в крови. В свою очередь, это помогает снизить аппетит путём снижения уровня инсулина, что упрощает процесс сжигания жира. Гормон инсулин отвечает за накопление жира, поэтому слишком большой уровень инсулина сигнализирует
организму о необходимости запасать жир в жировых клетках,
которые называются адинозоциты.
• Сывороточный белок молока содержит биологически-активные компоненты, помогающие стимулировать выработку двух подавляющих аппетит гормонов: холецистокинина и глюкагоноподобного пептида-1. В доказательство вышесказанного, новейшие исследования выявили, что сывороточный белок молока имеет даже большее влияние на насыщение организма, чем казеин – другой молочный белок. Добавление сывороточного протеина молока в ежедневный рацион или в качестве перекуса обеспечивает организм здоровой энергией.
• Сывороточный белок молока помогает стимулировать выработку гормона глюкагона, который в свою очередь помогает организму сжигать жир, преобразуя его в энергию.
• Сывороточный белок молока является отличным источником аминокислоты триптофана, которая снижает аппетит.
Полезные подсказки: как сбросить вес.
Снизить вес и поддерживать в тонусе стройное и здоровое тело можно не только и не столько при помощи волшебных таблеток для похудения и чудодейственных диет, сколько за счёт использования современных проверенных технологий, позволяющих превращать жир в чистую энергию, вместо того чтобы его накапливать. Вот несколько основных правил, которые помогут вам избавиться от лишнего жира менее, чем за 3 недели:
1. Начните процесс сжигания жира с очистки организма в целом, и в частности, пищеварительной системы. Обратите особое внимание на печень.
2. Завтракайте. Те, кто ест на завтрак пищу, богатую протеинами, более склонны к сжиганию жира, и способны контролировать свой аппетит в течение дня. Булочка или кукурузные хлопья, к сожалению, не содержат большого количества протеинов.
3. Не пропускайте приёмы пищи! Вот именно, нужно есть. Питание положительно влияет на обмен веществ, что помогает сжигать жир. Пейте протеиновые коктейли между основными приёмами пищи для того чтобы уменьшить количество «походов к холодильнику».
4. Пусть основным источником питательных веществ для вас станут протеины, овощи и фрукты. Перекусывайте орехами или семечками. Имейте в виду, что хлеб, макароны, рис и крупы не содержат большого количества питательных веществ и способствуют увеличению веса.
5. Контролируйте уровень инсулина и сахара в крови, ограничивая себя в потреблении сладкого, алкоголя, газированных напитков, искусственных подсластителей, хлеба, макарон, риса и круп.
6. Ежедневно делайте физические упражнения. Начните с малого, постепенно вводя всё более сложные упражнения в свою ежедневную гимнастику. 30-минутная прогулка – это прекрасный способ потратить лишние калории.
7. Спите. У тех, кто спит меньше 7,5 часов в сутки, повышен уровень инсулина, сахара в крови и кортизола, что заставляет организм накапливать жир.
“Nutri-Burn” также обогащён конъюгированной линолевой кислотой – натуральной полинасыщенной жирной кислотой (CLA), которая представляет собой группу изомеров производных линолевой кислоты, имеющих уникальные структурные и функциональные свойства, отличные от всех неконъюгированных полиненасыщенных жирных кислот. CLA не вырабатывается в организме и относится к эссенциальным веществам. В БАД «Nutri-Burn» используется CLA, которая называется кларинол. Кларинол препятствует работе (блокирует фермент) липопротеинлипазы (ЛПЛ) в жировых клетках, таким образом CLA ингибирует механизм образования подкожного жира и стимулирует организм к использованию жировых депо в качестве источника энергии. Конъюгированная линолевая кислота содержится в достаточно больших количествах в масле, молоке, сыре, мясе. Чтобы получать суточную дозу этого компонента, необходимо съедать до 3-4 кг сыра в день. Так что, сторонникам различных диет нужно принять этот научный факт ко вниманию. Кроме того в состав “Nutri-Burn” входят хорошо знакомые диетологам вещества, используемые в программах снижения веса. Такие, как: хром, гарциния камбоджа, джимнема сельвестре, родиола розовая, элеутерококк. По нашим наблюдением хорошо сочетать прием “Nutri-Burn” с витаминно-минеральным комплексом «ТNT», смешивая в одном коктейле, например, на основе 1% кефира. Некоторые наши дистрибьюторы уверяют, что очень приятно употреблять коктейль “Nutri-Burn” с новым энергетическим, низкокалорийным продуктом, содержащим гуарану «Solstic Energy».

Научный консультант компании А.Ф.Новиков

Угревая болезнь - лечение бад NSP

Угревая болезнь, акне, прыщи - лечение
Рекомендации по ведению больных с заболеваниями кожи и волос
Детоксикация при заболеваниях кожи (очистка)
Жирная себорея, выпадение волос
Угревая болезнь, акне, прыщи
Угревая сыпь на фоне дисбактериоза кишечника
Псориаз - иммунологическая проблема
Экзема - проблемы с желудочно-кишечным трактом
Зуд кожных покровов (простейшие, грибок)
Сухость кожи, раздражение и др. проблемы кожи
Вячеслав Антилевский,
кандидат медицинских наук

Редко в наше время встретишь человека, который никогда в жизни не переживал на себе такую мелкую, но весьма досадную проблемку - прыщик на лице. Он появляется всегда в самый неподходящий момент и на самом видном месте. Замечали? При этом по роду своей деятельности, все чаще приходится сталкиваться с людьми, для которых прыщи - не просто маленькая неприятность, а серьёзное заболевание, жизненная трагедия, приносящая много физических и душевных страданий. Сегодня наш разговор пойдет об угревой болезни (УБ).



Но сначала несколько слов о нормальной физиологии сальных желез (СЖ), которые и являются при угревой болезни заложниками сложных системных механизмов развития данного заболевания. Сальные железы имеются на всей поверхности тела за исключением ладоней, подошв и дорсальных поверхностей стоп. Наиболее многочисленны они в коже головы, лба, лица и подбородка, где их число составляет до 900 на см2. На остальных участках их число равняется приблизительно 100 на см2. Наиболее крупные железы расположены по средней линии спины, в носощечных складках, на коже лба, наружном слуховом проходе и в аногенитальной области. Протоки сальных желез непосредственно связаны с волосяными фолликулами. Полный цикл замены эпителия этих желез составляет 21-25 дней.

Секрет сальных желез, называемый кожным салом, состоит из смеси различных жирорастворимых веществ (жирные кислоты, холестерол, стероиды) и клеток погибшего эпителия сальных желез. Попадая на поверхность кожи, он пропитывает роговой слой кожи, улучшая его эластичность и снижая проникновение через кожу водорастворимых веществ. Кожное сало также является питательной средой для нормальной микрофлоры нашей кожи, сохраняя, таким образом, наши покровы от проникновения болезнетворных бактерий. Количество кожного сала и его консистенция сильно варьирует от различных условий. Известно, что пища, содержащая нормальное количество овощей и молочно-кислые продукты, способствует нормализации состава кожного сала. При этом пища, богатая простыми углеводами, поваренной солью, насыщенными (преимущественно животными) жирами, способствует увеличению как количества, так и плотности кожного сала, делая его парафиноподобным. Это нарушает его отток и приводит и застою кожного сала в сальных железах с последующего инфицирования.



Известно, что дефицит цинка также является одной из причин такого изменения качества кожного сала. Абсолютное или относительное повышение активности мужских половых гормонов (андрогенов) также приводит к нарушению работы сальных желез (обыкновенные угри, сексуальные угри, медикаментозные угри). Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) также значительно влияют на физиологию сальных желез сразу по нескольким механизмам: во-первых, воспаление слизистой оболочки ЖКТ вызывает перевозбуждение определенных звеньев нервной системы, которая принимает непосредственно участие в регуляции деятельности сальных желез; во-вторых, воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки бактерией Helicobacter Pylori (HP) по сложному иммунному механизму значительно увеличивает количество и плотность кожного сала; в-третьих, проблемы ЖКТ снижают эффективность нашей иммунной системы, что утяжеляет процесс, приводя к обширным гнойным процессам в коже. К прочим факторам, провоцирующим и поддерживающим эту группу заболеваний, стоит отнести употребление нефильтрованной хлорированной воды, использование F-содержащих зубных паст, дистрессовые состояния, использование косметики на основе продуктов переработки нефти (mass market) и другие.



Ну а теперь, исходя из вышеизложенного, давайте продумаем план реабилитации подобных пациентов. Мероприятия можно разделить на общие и местные.



Общие мероприятия при лечение угревой болезни:
Нормализация рациона питания с ограничением "легких" углеводов и животных жиров и расширением в питании доли овощей, молочных и других натуральных нерафинированных продуктов.
Употребление только чистой фильтрованной воды, исключение F-содержащих зубных паст (паста Зубная паста без фтора не содержит фтора!) и щелочных средств для умывания.
Реабилитация ЖКТ.
3.1. Реабилитация желудка. На этом этапе используются такие БАД NSP, как Жидкий хлорофилл и Herbal H-p Fighter. Для усиления данного этапа используется Коллоидное серебро, особенно у людей, имеющих такие диагнозы, как эрозивный гастрит, язвенная болезнь 12-перстной кишки или желудка (вне обострения). Применение средств, нормализующих состояние нервной системы, таких как как Хмель Валериана Страстоцвет, Восьмерка или 5-HTP-Power, значительно увеличивает эффективность этапа.
3.2. Реабилитация кишечника. Этот этап можно разделить на 2 части: подготовка и собственно реабилитация. В подготовке всегда используется Раu d'Arko и Жидкий хлорофилл, и к этому сочетанию можно добавлять Перец Чеснок Петрушка, Noni Juice (сок Нони), Грецкий черный орех и др. комплексы, обладающие широким спектром противомикробного и противо-паразитарного действия. Подготовка может длиться 2-4 недели. Обязательная программа собственно реабилитации: Жидкий Хлорофилл, Бердок (Репейник) и Бифидофилус Флора Форс курсом от 45 дней.
Желательно сочетать прием этих препаратов с прекрасным комплексом пищевых волокон - Локло.
3.3. Реабилитация печени и поджелудочной железы. На этом этапе следует выбирать из следующих препаратов: Liv Guard, Buplerum Plus, Пищеварительные ферменты, Протеаза Плюс, Milk Thistle (Молочный чертополох), Омега-3 и др.
Подробнее на алгоритме реабилитации ЖКТ мы сможем остановиться в последующих публикациях.
Регуляция деятельности сальных желез. Базовыми препаратами здесь можно считать Красный клевер, Омега-3, Пастилки с цинком, Alfalfa (Люцерна). По показаниям используются FC with Dong Quai, Витамин Е, Wild Yam (Дикий ямс), которые используются при сочетании угревой болезни с нарушением менструального цикла, либо при явной связи между активностью процесса и половым циклом. У юношей в дополнение к программе оправданно использование Пальма Сереноа, который снижает чувствительность кожи к андрогенам.
Местное лечение угревой болезни
Местное лечение угревой болезни носит скорее дополнительный характер, так как данная патология - процесс системный, а не собственно кожный, и кожа здесь выступает заложником сложных изменений во всем организме.



Итак, самое главное в местном лечении угревой болезни правильный уход за кожей, который осуществляется продуктами косметической линии "Natria" для жирной и комбинированной кожи. Процедура использования данных средств подробно описана в нашем каталоге, поэтому повторяться не будем. В дополнение к основной программе ухода следует добавить Acne Treatment, специально разработанной для проблемной кожи, В период ремиссии!, с целью освобождения устьев выводных протоков сальных желез от пробок, эффективно использовать скраб Apri Cleanse 1-3 раза в неделю.



Использование скраба на воспаленную, с гнойничковыми высыпаниями, кожу не рекомендуется. Для снижения развития кожных рубцов и рассасывания подкожных инфильтратов эффективна системная ферментотерапия с использованием Протеаза Плюс пo 2 капсуле 2 раза в день вне! еды курсом 3-4 месяца.



Реабилитация угревой болезни, как и любого другого сложного по своей структуре и причинам заболевания - процесс, требующий терпения и воли. Это большая марафонская дистанция, за финишной ленточкой которой стоит крепкое здоровье, природная красота и безграничная вера в себя! Чего Вам и желаю, мои дорогие друзья и партнеры!


Ключевые теги: кожа

Актуальность применения продуктов NSP для здоровья женщин.

Актуальность применения продуктов NSP для здоровья женщин
Что такое здоровье?
Это состояние физического, психического и социального благополучия человека.

Каждый этап жизни женщины имеет свои преимущества и проблемы. Каждая женщина мечтает оставаться как можно дольше красивой и молодой, но не каждая знает, как сохранить эту жизненную энергию. Мы понимаем, что не существует «волшебной таблетки», а есть опыт, знания и труд.


Начнем с того, что каждая, уважающая себя женщина, обязана хотя бы раз в году посетить врача – гинеколога. Не будьте беспечны. Врач на данный период времени определит состояние вашего здоровья. Этот визит называется онкоосмотр или профосмотр.





Что может быть самым безопасным и эффективным на сегодняшний день?
- Натуральные природные средства. Нет ничего совершенней самой природы.




Как не вспомнить Гиппократа, который призывал, к тому, чтобы пища была нашим лекарством, а лекарство - пищей.




Зависимость состояния здоровья человека от основных факторов жизни:

50-60% - образ жизни и питание;
20% - экология;
10% - генетика;
10% - уровень медицинского обслуживания.
Часть 1. Здоровье женщины
Здоровье женщины складывается из многих факторов:

физическое благополучие
эмоционально – психическое состояние
адекватная личная жизнь (гармоничное супружество, дети, творчество, работа, карьера)
1. Роль кишечника в здоровье женщины
Еда есть основа нашей жизни. Пищеварение – совокупность процессов переработки пищи в организме, включая расщепление, всасывание питательных веществ, для образования пластических веществ и энергии.
«Человек есть то, что он ест», - Пифагор.


Сегодня известно более 15 витаминов и более 20 минеральных веществ – микроэлементов, которые необходимы нашему организму.

Тотальный дефицит этих веществ в нашем рационе уже носит характер эпидемии! Если добавить к этому дефицит аминокислот, ненасыщенных жирных кислот (Омега–3), клетчатки, то становятся понятными причины всеобщего, тотального нездоровья нашего населения: без качественного, полноценного питания человек не может быть здоровым.



По утверждению ведущих ученых разных стран, БАДы должны быть неизменной составляющей рациона человека 21 века.




По данным Института питания Российской академии медицинских наук, БАДы ежедневно принимают в Европе не менее 50% населения, с США около 70 – 80%, в Японии – 90%, у нас – менее 3%, что говорит о низкой культуре питания. Поэтому и продолжительность жизни у нас существенно ниже. А так как мужчины чаще всего живут меньше, то женщины в преклонном возрасте обречены на одиночество.



Функция кишечника может пострадать от многих факторов, поэтому к системе пищеварения нужно относиться бережно и с уважением.



В пищеварительной системе существует своя гормональная система, это АПУД* – система. Это система клеток, способных к выработке и накоплению биогенных аминов и «пептидных» гормонов. АПУД – систему составляют около 40 типов клеток, обнаруживаемых в центральной нервной системе, железах внутренней секреции, в ЖКТ, в легких, в почках и мочевыводящих путях, в плаценте. Почти половина таких важных клеток находится не в голове и эндокринных органах, а в системе пищеварения! Вот такая важная АПУД – система.



Было установлено, что биологически активные вещества, вырабатываемые клетками АПУД – системы, выполняют эндокринную, нейрокринную и нейроэндокринную функции.



Баланс гормональных систем в организме одерживается за счет механизма обратной связи. А что происходит с кишечником и всей АПУД – системой, когда мы бездумно забрасываем в себя химикаты, консерванты, генетически модифицированную еду, радионуклиды, когда мы самовольно поедаем лекарства?



Чем сложнее система, тем более она нежна и восприимчива к повреждениям. У компьютера и трактора разная степень чувствительности: по компьютеру нельзя лупить кувалдой, его нельзя заливать соляркой. А кишечник так «бомбить» можно?! Вдумайтесь, ЧТО мы загружаем в себя, и ОЦЕНИТЕ тонкость той системы, которая первой контактирует с ЭТИМ (с тем, что вы съели)



Клетки по структуре идентичные нервным и гормоннпродуцирующим, в вашем кишечнике встречаются с ЧЕМ?




Вопрос - а откуда же растут ноги у проблем с гормонами, с обменом веществ, с иммунитетом, надо задать так: что мы едим каждый день, и есть ли у нас право надеяться на здоровье половой, эндокринной, нервной систем, если мы все это отравили своей едой и водой, - и более того! – продолжаем регулярно отравлять.



Вывод: ежедневная защита организма, отсутствие явно вредных продуктов, привнесние полезных, - это и есть самая реальная коррекция рациона. И первичная профилактика ВСЕХ наиболее популярных проблем со здоровьем.




Для профилактической поддержки нормальной функции желудка и кишечника полезно периодически принимать такие продукты: Локло, Жидкий хлорофилл, ТНТ, Нейчелакс, Каскара, Бифидофилус Флора Форс, Альфальфа, Пищеварительные ферменты, Е-чай и др.



Локло является источником пищевых волокон. Это отличная защита для клеток кишечника, волокна Локло очень нежно обволакивают слизистые оболочки, притягивая на себя яды, токсины. Локло помогает восстанавливать нормальную микрофлору, - она, в свою очередь, питается волокнами разлагая их до фитоэстрогенов. Фитоэстрогены из Локло поддерживают не только половую систему, - в первую очередь они крнтактируют с АПУД – системой кишечника, положительно влияя на общий гормональный баланс. Это крайне важно и для женщин, и для мужчин, потому, что профилактика рака кишечника, токсического поражения печени и иммунитета, нервной системы начинаются как раз на уровне клеток кишечника.



Локло улучшает перистальтику кишечника, бережно очищая его, выводит токсические вещества; снижает уровень холестерина и сахара в крови; предотвращает рак кишечника.



Кишечник – это крайне ранимый и нежный орган, имеющий прямое отношение ко всем без исключения органам. Обследовать кишечник довольно сложно: ни УЗИ, ни рентгенодиагностика, ни эндоскопия не дают 100% информации о состоянии этого органа. Не менее 80% злокачественных опухолей берут свое начало в кишечнике, и практически 99% всех нарушений начинаются здесь же.



Локло на сегодняшний день, при тотальном дефиците в пище волокон – просто подарок для всех нас.



Состав Локло - запатентованная смесь: семена подорожника, фруктоза, пектин яблочный, овсяные отруби, гуаровая камедь, смола акации, цветы брокколи, корень куркумы, кора корицы, свекла, томат, морковь, листья капусты белокачанной и китайской, цитрусовые биофлавоноиды, - можем ли мы каждый день скушать такой набор «живых» продуктов?



Принимать сначала по 1 чайной ложке на стакан воды за 30–60 минут до еды. Я лично предпочитаю выпивать его утром натощак, запивая затем стаканом воды с хлорофиллом.

Жидкий хлорофилл
В первую очередь Жидкий хлорофилл необходим людям, по каким либо причинам получающих мало солнечного света, кто безвыездно живет в крупных городах, весь день вынужден находиться в помещении.



Способствует восстановлению и быстрому заживлению ран, в том числе эрозий, язв желудка и кишечника. Останавливает рост анаэробных бактерий и грибков. Поддерживает здоровую флору кишечника. Противодействует радиационному поражению Активизирует действие ферментов, участвующих в синтезе витаминов Е, К, А. Очень приятный освежающий напиток.

2. Роль здоровой микрофлоры кишечника крайне важна для поддержания здорового равновесия
Полезные бактерии помогают не только переваривать пищу, но и препятствуют внедрению болезнетворных микроорганизмов, обезвреживают токсины, участвуют в синтезе витаминов, играют важную роль в механизмах иммунной защиты. Причин развития дисбактериоза много. После приема антибиотиков и других лекарственных средств очень часто возникает кандидоз слизистых. Также несбалансированное питание, воспалительные заболевания ЖКТ, стресс, аллергия, вредные привычки, - как «снежный ком», уничтожают остатки полезных бактерий, что приводит к истощению иммунной системы.



Пищеварительные ферменты – содержит полезные бактерии. Это естественные обитатели толстого кишечника человека вырабатывают витамины, гормоноподобные вещества, повышают активность иммунитета, переваривают остатки пищи.



Естественная микрофлора кишечника, которая оздоравливает кишечник и защищает от рака кишечника, является крайне уязвимой: все повреждающие факторы, от чашки напитка с консервантами, мяса с антибиотиками и гормонами, дефицита клетчатки витаминов с минералами, до стресса и курения, - «помогает» убивать наших естественных помощников. Нарушения в микрофлоре – это прямой путь к отравлению организма, сбоям в гормональном фоне, хроническим воспалительным процессам, состоянию хронической усталости и подавленному настроению.

3. Печень является основным очищающим органом
Поддержка печени и желчевыводящих путей:
Milk Thistle (Молочный Чертополох (Расторопша)), Лив Гард, Бердок (репейник), Е–чай, Лецитин.

Милк Тисл
Немецкими учеными в 1968 г. из молочного чертополоха был выделен силимарин, это смесь биофлавоноидов (силибин, силидианин и силикристин).



Milk Thistle (Молочный Чертополох (Расторопша)) производства компании Nature's Sunshine Products, Inc.:

усиливает детоксикационную функцию печени;
препятствует разрушению гепатоцитов и помогает восстановить печеночную ткань;
повышает секрецию желчи;
за счет достаточного количества желчи обеспечивает полное переваривание жиров и оптимальное усвоение жирорастворимых витаминов;
обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами;
улучшает состояние кожи.
Если печень функционирует нормально, то поддерживается и гормональный баланс, потому что гормоны тоже нужно вовремя утилизировать. Недоработка в этом моменте провоцирует появление опухолей и других заболеваний. Иммунитет тоже очень тесно связан со способностью печени нейтрализовать токсические вещества, не пропуская их в «свободное плавание» по клеткам тела.

Лив Гард


Liv-Guard (Лив-Гард) помогает питать и восстанавливать клетки печени, улучшает отделение желчи, нормализует работу кишечника, содержит природные антиоксиданты.

Лецитин
Лецитин производства NSP представляет собой очищенный концентрат лецитина из соевого масла. Обладает широким спектром действия:

восстанавливает структуру клеток печени и легких;
регулирует выработку желчи, способствует ее разжижению;
предохраняет от избыточной массы тела;
участвует в развитии мозга и нервной системы ребенка;
улучшает память и аналитические функции мозга.
4. Защита от стрессов (Нутрикалм, 5 – НТР, сок Нони, Замброза, Восьмерка)
Нутрикалм поможет вам снять нервное перенапряжение, улучшит качество сна. Это комплекс, созданный Компанией NSP для преодоления нервных перегрузок.



Содержит натуральные и безопасные питательные вещества: витамины С, В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота, биотин, пантотеновая кислота, ниацинамид, другие ингредиенты: инозит, холин, экстракты лимонника китайского, валерианы, страстоцвета, хмеля, биофлавоноиды лимона, зародыши пшеницы, цветочная пыльца. Достаточно 2 таблеток на ночь – и на следующий день вы будете работоспособны и уравновешены.



Сок Нони обладает общетонизирующим, адаптогенным и противовоспалительным действием, регулирует деятельность нервной и эндокринной систем, помогает избавиться от вредных привычек.



В отличие от других производителей, Компания NSP обогатила состав этого напитка, повысив на порядок его вкусовые качества и иммунные свойства (нектар агавы, виноградный сок, экстракт из кожицы винограда, лимонная, яблочная, аскорбиновая, винная кислота).

5. Роль БАД для профилактики урогенитальных нарушений (Уро Лакс, Моринда, Коллоидное серебро, По дАрко, Жидкий Хлорофилл).
Уро Лакс
- Уро Лакс обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом.
- Способствует растворению мелких конкрементов в почках.
- Регулирует водноэлектролитный баланс.



Эта уникальная смесь состоит из лекарственных растений: клюквенный порошок, петрушка, кукурузные рыльца, гортензия, барбарис, одуванчик, дудник, хмель, хвощ, алтей, лимонник китайский, бучу.

Коллоидное серебро


Этот природный антисептик столетиями использовали как первого помощника в борьбе с инфекциями, вплоть до Второй мировой войны, пока не вошли в широкое применение антибиотики. Коллоидное серебро борется против 650 видов бактерий, хламидий, трихомонад, вирусов, грибков, ленточных и круглых червей.

6. Роль иммунитета для поддержания здоровья
Только чистый кишечник и кровь, здоровая печень, необходимое количество антиоксидантов и питательных веществ могут обеспечить достойный барьер агрессорам внешней среды.



При повышенных нагрузках темпа современной жизни, скученности в транспорте, метро, супермаркетах, приеме некачественной «мертвой» пищи иммунная система быстро истощается. Для питания и защиты важно использовать натуральные поливитамины (Супер комплекс, ТНТ), иммуномодуляторы и антиоксиданты, и только при необходимости – иммуностимуляторы.



Супер комплекс, ТНТ, Коллоидные Минералы – это питание для организма, которое нужно каждый день всем клеткам. Конечно, при адекватной ценности рациона (например, если вы проводите отпуск среди кустов смородины и малины, сами выращиваете облепиху, а такж овощи и фрукты), витамины и минералы в организм поступают с этими самыми смородиной, малиной, облепихой. А в остальное время года?



Defense Maintenance (Защитная формула) – это специально созданный для питания и защиты иммунной системы продукт, это крайне важно – вовремя напитать организм ценными для иммунитета веществами.



Bee Pollen (Пчелинaя пыльца) – пыльца и другие продукты пчеловодства использовались человеком тысячелетиями. Считается, что употребление пчелиной пыльцы внутрь способствует замедлению процессов старения, омоложению кожи, сохранению энергии молодости и выносливости. Она уменьшает восприимчивость к аллергенам и укрепляет иммунную систему.



В состав входит 16 витаминов 18 минералов, 28 микроэлементов, 18 аминокислот, а также ферменты и конферменты. Достаточно принимать по 1 капсуле, чтобы иметь запас энергии на весь день.

7. Роль гормонального баланса как в репродуктивном, так и в более зрелом возрасте для поддержания гомеостаза
Здоровье – это правильный баланс не только стероидных (половых) гормонов, но и гормонов эндокринных желез (щитовидной железы, поджелудочной, надпочечников. Тут же стоит опять вспомнить про АПУД – систему и ее вклад в общий баланс гормонов в организме.



Прием витамина Е в профилактической дозе улучшает самочуствие и внешний вид.



А как важна на сегодняшний день профилактика йод – дефицита женщинам и детям Украины! Келп – это прекрасный продукт, который может обеспечить йодом и другими микроэлементами.



Существенно снизить риск серьезных заболеваний и поддержать гормональный баланс можно принимая с профилактической целью следующие продукты: витамин Е и витамин С, Келп (Бурая водоросль), Хром Хелат, Восьмерка, ЭфСи Донг Ква, С–Х, Омега-3, Индол-3-карбинол, Вайлд Ям (Дикий Ямс).



Келп (Бурая водоросль) растет в северной части Тихого океана. Является природным источником йода, а также 12 натуральных витаминов (А, В1, В2, С, Д, Е и др.) и незаменимых аминокислот. Кроме того, содержит десятки макро- и микроэлементов, необходимых человеку (железо, натрий, фосфор, кальций, магний, барий, калий, серу и др.) в наиболее удобной доступной для усвоения форме.



Издавна применяется для улучшения метаболизма, при лечении зоба и ожирения, а также при заболеваниям мочеполовых органов, кист и опухолей, в том числе и молочных желез. Применение йода приводит к уменьшению отека лимфатических узлов. 4 капсулы Келпа в неделю предупреждают появление йоддефицитных состояний.



Вайлд Ям (Дикий Ямс), ЭфСи Донг Ква – прекрасные продукты для поддержания гормонального баланса, содержат фитосоединения, близкие по структуре к женским гормонам. Профилактика нарушений в женской половой сфере, питательная поддержка в любом периоде жизни женщины – от становления цикла до климакса, - это Вайлд Ям (Дикий Ямс) и ЭфСи Донг Ква.



С–Х - это профилактика климактерических нарушений, питание, поддержка и настройка эндокринного баланса, предупреждение наиболее частых «звоночков» климакса: сосудистых и нервных нарушений, расстройств мочеиспускания и других.

8. Защита от вредных факторов окружающей среды
Что нужно делать для профилактики? Принимать качественную пищу, регулярно употреблять витамино – минеральные антиоксидантные комплексы в зависимости от сезона года.



Что касается качества пищи, то наибольшая проблема состоит в продуктах содержащих гидрогенизированные жиры.Это затвердевшие ненасыщенные жирные кислоты (например маргарин). Эти твердые жиры увеличивают содержание «вредного» холестерина в крови и влиябт на развитие сердечно – сосудистых и раковых заболеваний.



Существует целый ряд вредных примесей в пищевой промышленности, и не надо закрывать глаза на эти факты. А сколько некачественной косметики вы используете, экономя на себе. В среднем человек пользуется ежедневно 9 продуктами гигиены, в которых содержится в общей сложности 126 различных ингредиентов. Особенно часто женщины используют шампунь для волос и крем для рук, краски для волос, помаду. Химикалии, составляющие основу таких продуктов, всасываются через кожу и накапливаются жировой ткани, в печени, почках, репродуктивных органах и мозге. Моющие средства, входящие в шампуни, могут повреждать слизистую оболочку глаз, а химические вещества, используемые для окраски волос – могут вызывать рак мочевого пузыря.



Выход один – внимательно читать этикетку товара и покупать качественный продукт. Какие средства могут помочь от ежечасного натиска «большой химии» на организм человека?



Омега-3 и Лецитин помогают смягчить повреждающий эффект присутствия транс изомеров жирных кислот и избытка Омега–6 в рационе.



Red Clover (Красный клевер), Грепайн и Замброза помогают организму бороться с токсичными веществами.



Здоровый кишечник (Локло, Бифидофилус) – это основа здоровья нашего тела, и печень (Лив Гард, Милк Тисл) – главная обезвреживающая лаборатория.



Кальций (Кальций Магний Хелат, Коралловый Кальций, Остеоплюс) является и структурным элементом, и связующим токсины агентом, и обязательным для всех клеток участником биохимических процессов.



Если принимать хотя бы профилактические дозы вышеназванных БАД, подумайте – насколько вы сможете обогатить и обезопасить свое питание, в значит и здоровье. Покажите этот путь и своим детям.



Не нужно относиться к БАД NSP как к лекарствам!
Они созданы в первую очередь для сохранения здоровья людей.

Часть 2. Бесплодие и невынашивание
Существенные демографические сдвиги с неутешительными прогнозами связаны в первую очередь с проблемами бесплодия и невынашивания. Только здоровая женщина может родить здорового ребенка. Самое большое событие в жизни женщины – материнство. Однако не все семейные пары могут испытать это счастье.



Средняя частота бесплодия в мире – 10-15% (ВОЗ 1992). Средняя частота бесплодия в России – 17,5% (1998). Критический уровень по ВОЗ считается 15%.


Причины бесплодия:

Нарушения овуляции - 35-40%
Трубный фактор - 20-30%
Мужской фактор – 30-50%
Сочетание факторов – 30%
Необъяснимого генезиса – 10-15%
Кроме того, 15-20% всех клинически диагностированных беременностей заканчиваются спонтанным прерыванием
Общая частота невынашивания остается стабильной – от 5 до 25% и не имеет тенденции к снижению.
В России каждая 5-я беременность заканчивается выкидышем.



В Украине процесс потерь от общего количества беременностей увеличился с 2002 года и составил около 8%. Наибольшее количество потерь в сроке до 12 недель, что составляет 75-80%. Это говорит о том, что к беременности нужно подходить ответственно обеим супругам. И в первую очередь правильно питаться и вести здоровый образ жизни.



Нужно знать, что если произошел первый выкидыш, то риск вновь потерять беременность составляет 13-17%, что соответствует риску спорадических выкидышей в популяции. Но после второго выкидыша – риск увеличивается в 2 раза и составляет 36-38%; после третьего – 40-45%.


Причины невынашивания беременностей:

дисгормональные нарушения
инфекционный фактор
иммунологический фактор
хромосомные аномалии
экстрагенитальные заболевания
Следует заметить, что все эти расстройства (кроме хромосомных) в своей основе могли иметь начало как заз в той тонкой сфере, о которой мы не всегда вспоминаем, рассматривая уже сформированную патологию. АПУД – система, ее связь с состоянием печени и иммунитета, достаточное по питательным веществам питание, антистрессовая профилактика, - эти факторы могут быть решающими при начальных проявлениях нездоровья.



Общий уровень здоровья организма предопределяет, куда качнется маятник – к восстановлению баланса, или к болезни.



Вывод крайне прост: забота о сохранении здоровья – это очень важная цель, к которой мы все должны стремиться. Очень важна необходимость алиментарной подготовки к беременности.


Существует группа женщин особенно предрасположенных к алиментарным дефицитным состояниям:

при использовании низкокалорийной несбалансированной диеты
употребляющие много кофе и чая
вегетарианки
женщины с маточными кровотечениями в анамнезе
с многоплодной беременностью
с небольшим промежутком между родами
Кроме белков, углеводов и жиров необходимо сбалансированное поступление в организм витаминов и минералов
Состояние здоровья мужчин также требует коррекции.
По сообщениям врачей урологов – андрологов, за последние 50 лет в 2 раза упала концентрация сперматозоидов у мужчин. Если раньше, нижняя граница нормы по данным ВОЗ, была 60 млн. сперматозоидов в 1мл, то в настоящее время – 20 млн.



Вредными факторами для мужчин являются:

Мобильные телефоны. Венгерскими учеными в 2001 году было достоверно доказано, что у мужчин, которые носили мобильный телефон на поясе или в кармане брюк, меньше чем через год, показатели спермы ухудшились на 20-30%. В 2006г. на конференции Американского общества репродуктивной медицины был доклад о негативном влиянии на мужчин самих разговоров по мобильному телефону. Чем больше они говорили в течение дня по мобильному телефону, тем меньше у них было сперматозоидов.
Чрезмерное тепло – враг мужских половых органов. При планировании зачатия лучше воздержаться от посещения сауны в течении 3 месяцев. Для того, чтобы выросло новое здоровое поколение сперматозоидов, нужно 10 недель. Не рекомендуются мальчикам и горячие ванны.
Простуда с высокой температурой.
Длительная работа на компьютере.
Вредные привычки (алкоголь, курение, неправильное питание).
Крипторхизм.
Тяжелые физические нагрузки.
Цинковая недостаточность может доставлять мужчине серьезные проблемы, включая импотенцию, значительное сокращение количества спермы и простатит.
В соответствии с этим Национальный Исследовательский Совет США рекомендуем мужчинам ежедневный прием 15мг цинка в виде таблеток.



Для поддержания здоровья мужчин рекомендуются следующие продукты NSP: Пастилки с цинком и витамином С, Антиоксидант, Со пальметто, Простата Формула, витамин Е, Айчив с Йохимбе, Уро Лакс.

Часть 3. Климакс
Это физиологический период жизни женщины, сопровождающийся постепенным угасанием функции яичников и прекращением сначала детородной, а затем и менструальной функции. Климакс – это не болезнь, а период перестройки организма на другой гормрнальный уровень. Ведь с момента физиологического выключения менструальной функции женщина проживает еще треть своей жизни и более.


Потребности женщины в зрелом возрасте:

физическое здоровье
семейное и личное благополучие
ментальное здоровье
экономическая стабильность
Различают ранние, средне – временные и поздние симптомы климакса. Ранние это вегето – сосудистые, психо – эмоциональные нарушения, сбой менструального цикла. Средне – временные – это урогенитальные расстройства, атрофия слизистых и кожи, недержание мочи и т.д. Поздние нарушения климакса – атеросклероз, артериальная гипертония, болезнь Альцгеймера, остеопороз. Большинство женщин испытывают недомогание в той или иной степени. Многое зависит от того, с каким состоянием здоровья женщина подошла к этому периоду.



Чтобы иметь меньше проблем в климаксе, нужно достойно к нему подготовиться. Не ждите, когда разгорится пожар. Определить какова ступень климакса – не сложно. Нужно знать четко, где вы находитесь: в пременопаузе, менопаузе или постменопаузе.



Менопауза – это отсутствие менструального цикла в течение 1 года. Не надо сидеть дома и ждать целый год, чтобы наконец понять, что происходит. В первую очередб после 40 лет в организме женщины наступает относительный, затем абсолютный дефицит прогестерона, что приводит к нарушению цикла. Когда же изменяется уровень эстрогенов, то происходят более заметные сдвиги в обмене веществ, гомеостазе, психике и внешнем виде женщины. Появляются приливы жара, потливость. Уже с 35 лет нужно профилактически поддерживать гормональный баланс безвредными фитокомплексами.



Если страдает психика (раздражение, депрессия, апатия, утомляемость, нарушение концентрации внимания), совершенно безопасно и полезно использовать НVР (Эйч Ви Пи) – надежное средство против беспокойства, эмоциональных срывов, бессонницы. Основу этой формулы составляют хмель, валериана, страстоцвет. НVР (Эйч Ви Пи), в отличие от транквилизаторов и седативных средств, не оказывает побочных действий: с одной стороны расслабляет, с другой нет сонливости и заторможенности по утрам, привыкания и зависимости.



Хмель издавна принимали при головных болях, беспокойстве и бессоннице.



Валериана помогает избавиться от приступов паники, мышечных судорог, менструальных спазмов.



Страстоцвет – один из лучших природных транквилизаторов. Очень полезен при климактерическом беспокойстве, повышенном кровяном давлении, головных болях и бессоннице. Является антидепрессантом активирующего действия, помогает сохранить быстроту реакции. Принимать по 2 капсулы на ночь.



Восьмерка – комплекс из 8 растений, благотворно влияет на стабилизацию нервной системы, гормонального баланса и укрепляет защитные силы организма. Содержит запатентованную смесь: кора белей ивы, корень цимицифуги, кайенский перец, корень валерианы, корень имбиря, шишки хмеля, трава буквицы лекарственной, корень мартини душистой.

5НТР (5-гидрокситриптофан)
5-HTP Power (5-гидрокситриптофан) обладает антидепрессантным действием, снимает нервное напряжение, устраняет чувство тревоги, обеспечивает глубокий сон, снижает аппетит, не имеет побочных эффектов: таких, как сухость во рту, повышенная возбудимость и снижение полового влечения.



Лецитин, Омега-3, Нутрикалм – также безопасно и эффективно поддерживают наше здоровье.



Для уменьшения приливов жара и для восстановления равновесия между эстрогенами и прогестероном можно принимать С-Х, ЭфСи Донг Ква, Вайлд Ям, АG-X; имеет значение очередность их приема – особенно, если менструальный цикл сохранен. Первые два комплекса – по 1 капс. 2 раза в день, АG-X - по 1 капсуле 3 раза в день во вторую фазу цикла.



С-Х – нормализует работу нервной системы. Помогает сбалансировать гормональный статус, уменьшает приливы жара, поддерживает сердечно – сосудистую и иммунную системы.



ЭфСи Донг Ква помогает организму вырабатывать женские гормоны, являясь источником фитоэстрогенов. Оказывает питательную поддержку женским половым органам.



Вайлд Ям является природным предшественником прогестерона. Предупреждает сосудистые спазмы, связанные с предменструальным синдромом, нормализует артериальное давление и метаболические нарушения (ожирение, диабет), снижает уровень холестерина в крови, предупреждает атеросклероз, улучшает анстроение, сон и память, влияет на формирование костной ткани, благотворно влияет на кожу.



Принимать Вайлд Ям в виду капсул или в виде крема для тела по одной трети чайной ложки на внутреннюю поверхность рук и бедер 1-2 раза в день. Чаще всего за 2 недели до ожидаемой менструации. В менопаузе по 20-25 дней с перерывами до 5-7 дней.



АG-X – композиция лекарственных растений и минеральных веществ. Рекомендуется принимать в климактерическом периоде и для восстановления поддержки нормальной работы желудочно – кишечного тракта. Мировой опыт фитотерапии доказывает, что качественное растительное сырье подходит всем без исключения, независимо от места проживания. Можно совместно с современными методами диагностики и лечения задержать процессы старения, сохранив красоту женщины на многие годы.



Существует большой процент женщин, которым современная традиционная заместительная терапия противопоказана или не подходит. Поэтому в комплексе или самостоятельно всегда можно помочь фитотерапией.



Профилактика остеопороза – это достаточное потребление продуктов, содержащих кальций. Особенно много кальция теряется в первые 3 года менопаузы.



Кальций необходим не только для опорно – двигательного аппарата, но и для нормальной функции энзимов и усвоения жиров, протеиов, регуляции мышечных сокращений, свертываемости крови. Доказано, что при низком уровне кальция повышается артериальное давление.
В климактерическом периоде суточная потребность в кальции составляет не менее 1000 мг.

Кальций Магний Хелат
Кальций Магний Хелат способствует восстановлению и формированию костной ткани, нормализует работу нервной системы, укрепляет стенки сосудов.

Остео плюс
Остео плюс содержит широкий спектр сбалансированных минералов, витаминов и трав, обеспечивающих значительную питательную поддержку костной системе и предупреждает переломы, повышает функциональные возможности центральной нервной системы и улучшает нервно – мышечную проводимость.

Бон-Си
Бон-Си - комплекс трав с большим содержанием естественного кальция и кремния. Применяется при переломах, артрозах, привычных вывихах, облысении, кариесе, ухудшении состояния кожи.

Коллоидный раствор минералов
Коллоидный раствор минералов содержит полный набор минералов в легкоусвояемой форме. Минералы необходимы для жизнедеятельности организма и находятся в нем в определенном соотношении. Дефицит одного из них нарушает баланс других минералов.


Жидкий минеральный концентрат (не менее 64 минералов) можно смешать сос стаканом воды или сока.

Онкопротекция
Существует целый ряд защитников, о которых нужно знать каждому. Для женщин на сегодняшний день по-прежнему высока опасность рака молочной железы, рака кишечника и половых органов. Важный аспект нашего долголетия – применение онкопротекторов. Индол-3-карбинол – биологически активное вещество, выделенное из растений семейства крестоцветных. Снижает риск развития гормональных опухолей, а также рака молочной железы и шейки матки. Останавливает рост опухолевых клеток, инфицированных вирусом папилломы человека. Является пиродным антиэстрогеном, защищает репродуктивные органы женщин и мужчин, а также клетки желудочно – кишечного тракта, поджелудочной и щитовидной железы.

Брест комплекс
Брест комплекс обладает многогранным действием за счет содержания витаминоподобных, антиоксидантных и онкопротекторных комплексов.



Применяется в первую очередь для профилактики заболеваний молочных белез и для питательной поддержки женской репродуктивной системы.

Омега–3 (ПНЖК)
Среди нужных и полезных жировых субстанций выделены Омега–3, Омега -6, Омега -9. Важно соблюдать баланс между ними. По данным ряда авторов идеальным считается соотношение Омега-3 и Омега-6 как 1:4, а в нашем питании получается 1:26 (!).



Омега-3 производства компании Nature's Sunshine получается из экологически чистых рыб (лосося, скумбрии). Омега-3 полезна всем без исключения. Этот продукт:

Является стпуктурным веществом мозга и сетчатки глаза.
Регулирует жировой обмен и содержание холестерина в крови.
Питает и поддерживает иммкнную, нервную и сердечно – сосудистую системы.
Обеспечивает противовоспалительный эффект.
Повышает жизненный тонус и работоспособность.
Является онкопротектором. ОСОБЕННО ВАЖНО В ОТНОШЕНИИ РЕЗКО ВОЗРОСШЕГО УРОВНЯ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.
Замброза
Замброза - мощный, вкусный, питательный антиоксидант и онкопротектор.
Защищает все системы организма от свободных радикалов. Оказывает поддержку иммунной системе. Повышает работопособность. Прекрасно сочетается с другими витаминными и антиоксидантными комплексами. Достаточно принимать 15-30 мл в сутки в первой половине дня.
Грепайн с синергист – протектором.



Это запатентованная формула официально признана современным онкопротектором. Это комбинация антиоксидантов, в том числе: экстракт из кожицы и косточек винограда, экстракт из сосновой коры и витамин С, а также комплекс лекарственных растений (брокколи, куркума, свекла красная, розмарин, морковь, томат, китайская капуста, белокачанная капуста, биофлавоноиды). Все они способны продлевать жизнь, улучшать циркуляцию крови при заболевании сердца и сосудов, снижать старение крови, защищать клетку от свободных радикалов о онкопатологии. Кроме того, успешно используется для улучшения памяти, зрения и слуха.



Используя натуральные продукты, мы на порядок повышаем качество жизни.



АПУД* - APUD — аббревиатура, образованная из первых букв англ. слов amines амины, precursor предшественник, uptake усвоение, поглощение, decarboxylation декарбоксилирование; синоним диффузная нейроэндокринная система

Зрение - компьютер, возраст, профилактика глазных болезней.

Зрение - компьютер, возраст, профилактика глазных болезней
В последнее время человечество все больше сталкивается с прогрессирующим ростом глазной патологии. Такая же тенденция наблюдается в последнее время и в Украине, несмотря на новейшие достижения науки и техники, доступность современных методов диагностики и возможности новейших подходов к консервативному и оперативному лечению.

Ухудшение экологической обстановки, последствия на Чернобыльской АЭС, экономический кризис, снижение жизненного уровня населения, нерациональное питание и неправильный образ жизни, длительная работа за мониторами и кондиционирование воздуха, вредные привычки и гиподинамия, рост генетической и соматической патологии, атеросклероз и гипертоническая болезнь, заболевания щитовидной железы и сахарный диабет, - вот неполный перечень того, что ведет к нарушению функции главного органа восприятия информации – органа зрения. Ежегодно в Украине на свет появляется около 400 слепых новорожденных и еще 2000 слабозрячих, которые с детства становятся инвалидами по зрению. Но самое страшное, что слепыми становятся тысячи людей, которые родились с полноценным зрением и утратили сей драгоценный дар природы на разных этапах жизни. Глаза – это парный орган. Это поистине драгоценный дар, данный Богом.



Глаза воспринимают до 98% информации у мужчин и до 95% информации у женщин. Это зубов 32 и их можно множество раз пломбировать, вырывать и ставить протезы. С глазами ситуация другая. Медицина знает множество болезней и со многими научилась бороться. Созданы аппараты искусственное сердце, почка, печень. Мы научились делать пересадку различных органов, но только не глаз. А все потому, что сложнее глаза, за исключением мозга, ничего нет. Глазной протез должен стать очень сложным механизмом, ведь только в сетчатке насчитывается около 150 млн. клеток. Есть такое выражение, что нерв и сетчатка – это часть мозга, вынесенная на периферию. И если гибнут клетки нерва или сетчатки, их невозможно восстановить, и человек обречен на слепоту.

Так что необходимо, чтобы сохранить зрение на всю жизнь? Как любой орган, глаза состоят из множества различных по строению и функции клеток. А что хотят клетки? Правильно – кушать. Любая живая клеточка хочет, чтобы ее накормили, и не чем попало, а тем, что необходимо именно ей. А где мы это возьмем? Правильно – мы должны это съесть. Но и этого мало! ТО, что мы съели, должно беспрепятственно расщепиться с участием ферментов и нормальной микрофлоры и затем попасть в кровоток. А как у Вас дела с желудочно-кишечным трактом? Дискинезия? Дисбактериоз? Запоры? Извините, но до питания глаз вам очень далеко.



Придется навести порядок с пищеварением, попить сначала Хлорофилл, Локло, Бердок, Лив Гард, Бифидофилус, Пищеварительные ферменты, Каскару, чтобы все, что мы съедим, попало беспрепятственно в кровь (см. Естественное очищение организма). И тут нас подстерегают новые сюрпризы! Оказывается сосуды тоже нужно кормить! «Сосудистые» продукты: Грэйпайн с синергист протектором, Лецитин, Омега-3, Готу кола, Гинкго-Готу кола, Гинкго Билоба, Альфальфа. Поддержали кровообращение, а теперь можно подумать и о доставке важных нутриентов – того строительного и питательного материала, который необходим для построения и выполнения сложных зрительных функций.

А чтобы понять, что в первую очередь необходимо – надо иметь представление о том, какие же процессы происходят в глазах. Человек ежедневно поглощает большое количество ультрафиолета. Эта коротковолновая часть спектра оказывает повреждающее действие на оптическую систему глаза – роговицу и хрусталик, фоторецепторный и пигментный эпителий сетчатки. Повышенная концентрация кислорода, легко окисляемые субстраты липидов и белков, приводят к образованию большого количества свободных радикалов, и как следствие – развитию таких заболеваний, как катаракта, возрастная макулодистрофия. Ни одна система в организме человека не нуждается в таком большом количестве антиоксидантов, как глаза. Антиоксиданты – это ингибиторы свободных радикалов (оксидов), способные оборвать цепь окисления и предотвратить агрегацию белков в хрусталике, приводящую к помутнению хрусталика и окисление липидов в мембранах зрительных клеток, приводящих к повреждению сетчатки. А что касается антиоксидантов, то недостатка в этих замечательных БАДах в Компании Nature's Sunshine нет.

Универсальным продуктом для глаз является Перфект айз. Его можно принимать при любых проблемах с глазами без рекомендации врача. Если вы посмотрите на его состав, то поймете, что он содержит практически все компоненты, предлагаемые доктором Аткинсом. Для профилактики здоровым людям его достаточно употреблять по 1 капсуле 1-2 раза в день 3-4 раза в год. А для молодых людей, сидящих за мониторами компьютеров, принимать по 1 капсуле ежедневно и постоянно. Можно поставить баночку на рабочем столе, чтобы не забывать о приеме. Поверьте, это намного дешевле, чем потом лечить последствия.

Не менее замечательный антиоксидант Грэйпайн с синергист протектором . Его антиоксидантные свойства в 50 раз превышают витамин Е и в 20 раз витамин С. Молекулы активных компонентов Грейпайна настолько малы, что способны проникать в мельчайшую сосудистую сеть капилляров и оказывать сосудоукрепляющее, противовоспалительное, противоотечное действие. Они проникают даже через гематоэнцефалический барьер в ткань мозга, оказывая положительное воздействие на нервные клетки, а значит и через гематоофтальмический барьер, достигая клеток сетчатки. Зная об этом, что вы предпочтете для себя? Изнуряющие болезненные уколы под глаз или прием 1 таблетки Грэйпайн с синергист протектором из косточек и кожуры винограда и экстракта сосны? Альтернатива есть! Ею необходимо грамотно и во время (чтобы успеть с профилактикой) воспользоваться!

С успехом можно воспользоваться такими антиоксидантами как Защитная формула, Антиоксидант, Супер комплекс, Витамин Е, Витамин С, Мега Хел. Отдельно хочу остановиться на продукте под названием Замброза. Это не только очень полезный концентрированный сок, в состав которого большое количество сока черники, мангостина, малины, облепихи и т.д.,- это еще и безумно вкусно! Хотите не одевать очки в 40 лет для чтения? (офтальмологи говорят, что это физиологическая норма). А может, хотите снять очки? Начните пить Замброзу уже сегодня – и ваши глаза вам скажут спасибо!

Одна из актуальных проблем офтальмологии – это возрастная макулодистрофия. Макулодистрофия поражает людей старше 50 лет. Возникает незаметно или внезапно и ведет к необратимой утрате зрения. К сожалению, на сегодняшний день лечение очень дорогостоящее и нет 100% эффективного метода лечения. Вот, например, 1 ампула для проведения фотодинамической терапии Визудин стоит около 2500 долларов плюс сама процедура, а процедур таких должно быть 6 и никаких гарантий результативности, потому, что это лечение больного человека. Зато самый дешевый, надежный и приятный метод – это ранняя профилактика, начиная с 45 лет. Во всем мире знают, что употребление продуктов, содержащих лютеин и зеаксантин, предотвращает возникновение и прогрессирование возрастной макулодистрофии. Совсем недавно и в нашей Компании появился препарат с содержанием лютеина. Это Брест комплекс. В 1 капсуле содержится очень много – 24мг лютеина, что позволяет для профилактики возрастной макулодистрофии принимать по 1 капсуле в день. В таком случае одного флакона хватает на 2 месяца. Необходимо принимать в пищу продукты, содержащие лютеин и зеаксантин – это шпинат, брокколи, брюссельская, белокочанная капуста, салат латук, горох, бобы, кабачки. Папайя, манго, апельсины, киви, чернослив и др. продукты, в том числе и те, которые включены в состав Грэйпайн с синергист протектором , ТНТ, Индол-3-карбинол и др.

В заключение хочу сказать, что одним из самых эффективных методов предупреждения глазной патологии была, есть и будет профилактика!




Употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантами, каротиноидами, регулярный прием БАД, соблюдение режима зрительных нагрузок, дозированная глазная гимнастика, коррекция психосоматического статуса – это залог длительного сохранения здоровья глаз!

Свинной грипп - симптомы, защита, профилактика.

Свиной грипп - симптомы, защита, профилактика
Свиной грипп, птичий грипп – всё это производные обычного гриппа, мутировавшие со временем и прошедшие закалку в борьбе с фарм. препаратами.

Как показывает практика, обычные лекарства зачастую бывают бессильны в борьбе против этого коварного заболевания, дающего впоследствии большое количество осложнений.
Что такое свиной грипп
Свиной грипп, он же «калифорнийский» вирус — это грипп, который вызывается штаммом (разновидностью вируса) A/H1N1, откуда еще одно название — грипп A/H1N1. Этот возбудитель — редкостный мутант: человек им заразился от свиней. Произошло это в Мексике, откуда болезнь и пошла по всему миру с апреля этого года.
Чем отличается свиной грипп от обычного
Отличительные особенности гриппа A/H1N1 — высокая заразность и тяжелое течение с возникновением осложнения на легкие — вирусной пневмонии. Именно от нее погибают больные (по данным ВОЗ, с момента начала эпидемии от «свиного гриппа» умерло около 5 тыс. людей). Еще одна особенность — на этот штамм не действует большинство привычных противовирусных препаратов.
Как заражаются свиным гриппом
Заражение происходит от больных людей. Основной путь заражения — воздушно-капельный: больной чихнул — человек вдохнул вирус и заболел. Второй путь — контактный: больной чихнул, вирус осел на каком-то предмете (к примеру, на поручне в транспорте), вы взялись за него руками, потерли нос — вирус уже в вашем организме. Грипп может также передаться через сырую свинину или сало (если свинья была больна). Но в случае термической обработки вирус уничтожается (при температуре более 70 градусов).
Симптомы свиного гриппа
Симптомы при свином гриппе такие же как и при обычном гриппе. Болезнь начинается спустя 2-4 дня (максимум 7 дней) после заражения с першения и боли в горле, головной боли, повышения температуры до 38-40С. Высокая температура держится 3-4 дня. Быстро нарастают симптомы интоксикации: озноб, обильное потоотделение, сильная головная боль в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, головокружение, ломота в мышцах и суставах. Сильного насморка обычно не бывает, часто присутствует лишь небольшая заложенность носа, которая появляется ко второму дню болезни. Катаральные явления (боль в горле, покраснение) в первые дни болезни выявляется не всегда, обычно гиперемированы задняя стенка глотки и мягкое небо. На 2-е сутки болезни часто возникает мучительный кашель, боль за грудиной по ходу трахеи, появляющиеся в результате поражения слизистой оболочки трахеи. Гиперемия конъюнктивы (покраснение слизистой оболочки глаз) довольно частый симптом при гриппе. Утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница могут сохраняться на притяжение 2-3 недель.
Что делать, если вы заболели гриппом?
При малейших подозрениях на грипп нужно вызвать врача. Поскольку это тяжелое заболевание, то заниматься самолечением категорически запрещено.


До прихода врача надо соблюдать постельный режим, (при температуре выше 39 градусов принять жаропонижающий препарат, например, Парацетамол). Постараться пить как можно больше жидкости в виде горячего чая, клюквенного или брусничного морса, жидкого хлорофилла.
Защита, профилактика гриппа (свиного, птичьего, обычного)
Для защиты от свиного гриппа в первую очередь рекомендуют придерживаться элементарных правил:
носить марлевые маски, избегать мест массового скопления людей, воздержаться от поездок в общественном транспорте, проветривать помещения.

Мыть руки, стирать одежду, проводить влажную уборку в помещениях, используя 100% масло чайного дерева - cильный антисептик, антигрибковое, бактерицидное средство (масло чайного дерева уничтожает микробов в восемь раз эффективнее, чем карболка и в пять раз эффективнее этилового спирта).

Из препаратов Компании Nature's Sunshine Products (NSP) мы рекомендуем Вам следующие БАД для профилактики гриппа и облегчения болезненных симптомов:
Группа БАД обладающая противовирусной активностью:
Коллоидное серебро
По д’Арко
Garlic Tabs (Чеснок)
Перец, Чеснок, Петрушка
Си Си-Эй
Масло чайного дерева - в виде ингаляций
Группа БАД обладающие антиоксидантным и противовоспалительным действием:
Витамин Е
Витамин С
Defense Maintenance (Защитная формула)
Антиоксидант
Grapine with Protectors (Грэйпайн с синергист-протекторами)
Замброза
Bupleurum Plus (Буплерум Плюс)
Группа БАД обладающая выраженным иммуномодулирующим действием:
Эхинацея
Кошачий коготь
Колострум
Сок Нони (Моринды)
Пчелиная пыльца
Е-чай (Чай “Ессиак”)
Группа БАД обладающая детоксикационными свойствами:
Жидкий хлорофилл
Локло
Лив-Гард
Альфальфа (Люцерна)
Репейник
Красный клевер
Группа БАД укрепляющая стенку сосудов:
Кальций Магний Хелат
Пастилки с цинком
Группа БАД для разжижения и отхождения мокроты:
Breath Ease (Свободное Дыхание)
Корень солодки